Isolation thermique : bien comprendre la notion de déphasage thermique

Quelle que soit la saison, vous voulez profiter d’un agréable confort thermique dans votre maison ? Il va falloir pour ce faire réguler les variations de température, et cela passe avant tout par une bonne isolation. C’est en effet le rôle d’un isolant que de vous protéger de la rudesse du froid, en luttant contre les déperditions de chaleur. C’est le cas notamment des matériaux avec un excellent coefficient lambda. Puis, une fois l’hiver passé, il s’agit pour cette même matière isolante, d’empêcher la chaleur de pénétrer à l’intérieur de l’habitation trop rapidement. C’est cette fois-ci le rôle du déphasage thermique. Explications.

Performances thermiques : le rôle du déphasage

Qu’est-ce que le déphasage thermique ?

Le temps que prend la chaleur pour traverser des matières isolantes et s’infiltrer à l’intérieur d’une habitation. Voilà ce qu’est le déphasage thermique. Exprimé en heure, il peut donc être de durée variable, en fonction des matériaux de construction et isolants thermiques utilisés.

Déphasage et inertie thermique : deux éléments étroitement liés

Le temps de déphasage est directement associé à plusieurs caractéristiques :

• la conductivité thermique (exprimée en lambda) : c’est la capacité d’un matériau isolant à véhiculer la chaleur. Plus le coefficient de conductivité est faible, plus l’isolant est performant ;
• la densité (exprimée en kg par m³) : plus la masse volumique d’un matériau est dense, plus celui-ci est lourd et meilleure est son inertie ;
• la capacité thermique (exprimée en joule par m³ et par kelvin) : elle reflète l’aptitude d’un isolant à stocker l’énergie, et mesure la chaleur requise pour augmenter d’un degré, un mètre cube de matériau donné.

En somme, plus les matériaux et isolants sont denses, plus les déphasages thermiques sont longs. Les occupants bénéficient de l’énergie accumulée le jour en soirée et, inversement, de la fraîcheur nocturne en journée.

Atouts d’un déphasage approprié

Isoler sa maison avec un isolant thermique, dont le temps de déphasage est bien calibré aux besoins, présente divers avantages :

• améliorer le bien-être thermique de l’habitation : en été comme en hiver ;
• faire des économies d’énergie : une meilleure régulation de la température permet de moins recourir aux appareils gourmands, tels que les chauffages et climatisations ;
• réduire sa facture : de façon corollaire, des consommations énergétiques moindres entraînent une baisse des coûts.

Obtenir un excellent déphasage thermique : bien choisir ses matériaux isolants

Tous les matériaux d’isolation disposent de caractéristiques qui leur sont propres. En matière de déphasage thermique, voici les données qui émergent, pour une épaisseur donnée d’environ vingt centimètres :

• matières végétales : panneau de fibre de bois (15 heures), panneau de liège (13 heures), ouate de cellulose (10 heures), laine de bois (7 heures), chanvre (7 heures), lin (6 heures)… ;
• isolants naturels d’origine animale : laine de mouton ou plumes de canard (5 heures) ;
• isolants minéraux : perlite ou laine de roche (6 heures), laine de verre (4 heures)… ;
• isolants synthétiques : polyuréthane ou polystyrène extrudé (6 heures), polystyrène expansé (4 heures).

Temps de déphasage idéal : les critères à prendre en compte

Il est coutume de dire qu’un bon déphasage thermique se situe a minima entre dix et douze heures. Pourtant, si les qualités intrinsèques d’un matériau sont indéniablement importantes, elles ne sont pas le seul paramètre à prendre en compte :

• densité du matériau de construction ;
• climat (zone géographique plutôt chaude et ensoleillée, froide, humide…) ;
• configuration et exposition du logement ;
• surface à isoler (isolation des murs extérieurs, cloisons intérieures, planchers bas, combles perdus ou aménagés, toitures…) ;
• besoin en isolation acoustique ;
• budget alloué aux travaux d’isolation ;
• volonté de recourir à des matériaux naturels et écologiques ou non ;
•  etc.

Bon à savoir
Avant d’entamer vos travaux de rénovation énergétique, mieux vaut connaître précisément le déphasage de votre maison. Pour ce faire, faites appel à un artisan qualifié qui procédera à un DPE (diagnostic de performance énergétique).

En somme, il n’existe pas un seul bon isolant, mais une multitude d’isolants, adaptés ou non à une situation donnée. Par exemple, s’il est intéressant d’opter pour un matériau au déphasage élevé dans une région chaude, ce choix s’avérera contre-productif dans une région froide. La réglementation thermique contient une excellente mine d’informations à ce sujet. N’hésitez pas à la consulter !